脱发该注意哪些

文章来源：杭州肤康皮肤病医院    点击在线咨询皮肤科

　　脱发该注意哪些？杭州皮肤医院医生表示，头发是我们身体的一部分，对于男性而言，清爽的头发会倍显精神，对于女性而言，一头亮丽柔顺的头发会显得特别迷人。但是一旦出现大量脱发的话，就让患者们十分苦恼了。许多中年男性都会出现脱发这种尴尬的现象，迫切得到的治疗是他们的当务之急。那么有了脱发问题后该注意什么事项呢？

　　脱发疾病出现之后，生活中患者应该注意以下几点问题：

　　1、脱发患者要勤洗发，洗头的间隔选择在2-5天之间。洗发的同时需边搓边按摩，既能保持头皮清洁，又能使头皮活血。尽量不要使用尼龙梳子和头刷，因为尼龙梳子和头刷易产生静电，会给头发和头皮带来不良刺激。可以选用黄杨木梳和猪鬃头刷，既能去除头屑，增加头发光泽，又能按摩头皮，促进血液循环。

　　2、脱发患者要节制饮酒，白酒，特别是烫热的白酒会使头皮产生热气和湿气，引起脱发。即使是啤酒，葡萄酒也应适量，每周至少应让肝脏“休息”两日，即停止饮酒。要戒烟，因为吸烟会使头皮毛细管收缩，从而影响头发的发育生长。

　　3、脱发患者要消除精神压抑感，精神状态不稳定，每天焦虑不安会导致脱发，压抑的程度越深，脱发的速度也越快。对女性来说，生活忙碌而又保持适当的运动量，头发会光彩乌黑，充满生命力。男性相反，生活越是紧张，工作越忙碌，脱发的机会越高。因此，经常进行深呼吸，散步，做松弛体操等，可消除当天的精神疲劳。

　　温馨提示：以上就是关于脱发患者生活中需要注意哪些问题的一个介绍，相信大家都有所了解了吧。如不慎患有脱发，患者需及时就医，避免造成病情的加重。