长期使用电脑会导致脱发吗

文章来源：杭州肤康皮肤病医院    点击在线咨询皮肤科

    掉发分为生理性脱发和病理性脱发。生理性脱发是正常的新陈代谢现象，而病理性脱发则是头发异常的表现，有致病因素有很多，新型研究表面长期的使用电脑也会导致头发脱落。那么，长期使用电脑会导致脱发吗？

    长期使用电脑会导致脱发吗？

    近年来随着电脑的普及，越来越多的人开始接触电脑，特别是一些从事电脑相关工作的人群，每天对着电脑的时间甚至超过了8小时，下班之后往往也要在电脑面前加班，使用电脑的时间越来越长，身体越来越疲惫，进而影响了头发的正常生长。

    还有很多喜欢玩游戏的男性，每天沉浸在的游戏当中，经常性的熬夜失眠，时间长期处于紧张的状态之中，神经系统功能紊乱，毛细血管收缩，进而阻碍了头部的局部血液循环，头发因为营养供应不足而脱落。

    对于电脑族脱发的现象，建议大家引起重视，在平时做好护理的工作，除了每天要保持足够的睡眠时间以外，还需多吃一些有益于头发生长的食物。如富含蛋白质、微量元素和维生素的食物，这些都是头发生长所必须的营养元素。