牛皮癣患者该怎么洗澡？

文章来源：杭州肤康皮肤病医院    点击在线咨询皮肤科

　　牛皮癣患者的皮肤脆弱，使用过高的温度，以及一些错误的方式和沐浴产品都是会使病情加重，因此，P友们比较好注意洗澡的问题。

　　1、P友们洗澡时，除了和正常人一样应注意饭后、身体虚弱、过度疲劳和饥饿时不宜洗澡，有高血压、心脏病时洗澡应更加谨慎。

　　2、不可过度搔抓皮损，亦不可使用浴巾等用力搓擦。经验证明，凡是因为过度搔抓或搓擦等使皮损遭受刺激者，往往会影响皮损的消退。

　　3、泛发性脓泡型、红皮病型以及渗出型牛皮癣患者洗澡时，水温不宜太高，以免刺激皮损外，水温过低则不能较好地软化鳞屑和促进皮肤的血液循环，不利于皮损消退。一般水温应以患者稍感温或稍感烫为宜，大约在35～39℃之间。还应以采取坐式淋浴比较。洗浴时应有人在旁守护或帮助洗浴。

　　4、在气温较低的季节，正常人每周洗澡1～2次即可，如有条件宜每天洗澡，如果能洗某些药浴或矿泉浴则更好，比如说海南66度的温泉和海水。每次洗澡持续的时间，根据患者所选水温高低以及个人的耐受情况而不同，一般以20～50分钟为宜。

　　5、选用刺激性较小的沐浴产品，例如肥皂等，牛皮癣患处表面有一层很厚的鳞屑，对患者来说，用肥皂清洗能去除皮损处的那层鳞屑，再涂外用药时，效果比不用肥皂清洗要好得多，因为肥皂去除了鳞屑，药物就容易渗入皮肤内层，从而能更充分发挥药物的作用。