治疗牛皮癣，患者需要多运动

文章来源：杭州肤康皮肤病医院    点击在线咨询皮肤科

　　治疗牛皮癣，患者需要多运动，牛皮癣发病时身体让被敷上了一层皮屑一般，患有牛皮癣不仅影响美观而且还会给身体的其他器官构成伤害。医生提醒：牛皮癣患者在治疗的同时，多活动、多出汗，一方面可以增强体质，加快了自身的新陈代谢，提高机体的抗病能力。另一方面可以把内毒素通过汗腺代偿性的排出体外，可以减轻病情，缩短治疗时间。

　　排除毒素减轻病情

　　运动可以把内毒素通过汗腺代偿性的排出体外，可以减轻病情，缩短治疗时间。因为通过皮肤的汗腺出汗是排除代谢产物的重要途径，汗液的成分和尿液的成分基本是一样的，只是浓度不一样。

　　牛皮癣患者重要的病理改变就是微循环障碍，有皮损的地方就不会出汗，经常出汗的地方就不会出现牛皮癣，许多患者一到冬天就怕冷、病情加重，一到夏天病情就减轻、甚至恢复。这主要是由血管热胀冷缩引起的。内毒素易蓄积在皮下，刺激皮肤产生或加重病情。

　　治疗牛皮癣，患者需要多运动

　　首先，运动能够增强体制，提高人体对各种疾病的抵抗力，减少感冒和其他上呼吸道感染的机会，减少由于感染而诱发或造成牛皮癣复发的可能；其次，户外运动使患者更多的接触日光紫外线，多数情况下，日晒对减轻病情是有益的。如有条件允许的话可以经常进行日光浴或海水浴。此外，运动还有助于患者开阔视野，调理心情，在拥抱大自然的同时陶冶自己，增强战胜疾病的信心。

　　平时要控制洗澡次数，一般一周洗一到两次就好，同时洗澡时要避免用一些强碱性的肥皂之类的，可选择少量弱碱性沐浴露，如皮肤干燥的，建议不要用洗浴用品，直接用清水洗就行。洗后注意使用保温产品以滋润皮肤、减轻皮肤干燥。