毛囊炎生活中要注意哪些事项

文章来源：杭州肤康皮肤病医院    点击在线咨询皮肤科

　　毛囊炎生活中要注意哪些事项呢?毛囊炎好发于头皮，颈部，胸背部，臀部，外阴部等处，也可发生于其他部位。皮疹散在分布，数目多少不等。开始为针头大的红色丘疹，丘疹顶部迅速形成医黄白色小脓点，中央可见一条毛发穿过，周围绕以红晕。数目后脓头干涸或破溃，结成黄痂，痂皮脱落后恢复，愈后不留瘢痕。可自觉轻度疼痛，一般无全身症状。部分患者可反复发作，病程迁延。那么毛囊炎生活中要注意哪些事项?下面请杭州肤康皮肤病医院医生为大家介绍。

　　毛囊炎生活中要注意哪些事项?

　　1，一定要积极锻炼身体，每天早睡早起，健康的饮食才能够提高自身的抵抗力。

　　2，在个人卫生上一定要注意清洁，对于头部毛囊炎，洗头时不要用力搔抓，不要用刺激性大的洗发水，建议要中草药型的，这样刺激会小些，洗头也不要太勤，一个星期2到4次就可。

　　3，在生活上，生活一定要规律，一定要多注意休息，每一都要保持愉快放松的心情，减少不必要的压力比如说生活压力，工作压力，社会压力等等，一定要有充足的睡眠，而且要努力提高睡眠的质量

　　4，在饮食上一定要少吃或不吃辛辣刺激的食物，还有油炸和含高糖的饮食也不要吃或者一定要少吃，因为它们会刺激人的皮肤，使人的皮肤抵抗力下降，所以一定要注意。在饮食上一定要多食新鲜的蔬菜和新鲜的水果，新鲜的水果和蔬菜中含有大量的维生素，可以提高人的抵抗力，它还有调节肠道的作用，还有要保持大便的畅通，这样身体中的毒素才可以排除。

　　毛囊炎生活中要注意哪些事项?上述是杭州肤康皮肤病医院医生的解答，为了方便患者了解以上疾病更多的相关信息，杭州肤康皮肤病医院特别开设在线咨询服务，由皮肤病医生在线为您解答相关问题，如需帮助，可点击在线咨询，即可实现“一对一”的互动交流，就医方向更明确，省时省心又省力。