如何预防酒糟鼻发生

文章来源：杭州肤康皮肤病医院    点击在线咨询皮肤科

　　很多人把酒糟鼻叫做红鼻头，这是一种在人体面部中央发起的病症，属于慢性皮肤炎症的一种，大部分的患者都是因为毛囊虫感染而发病的，对患者的美观造成了严重的影响，严重时甚至会造成心理疾病。那么，该如何预防酒糟鼻发生？

　　如何预防酒糟鼻发生？

　　合理安排自己的时间，做到按时休息按时起床，生活尽量规律化，坚持做体育运动，有充足的睡眠时间，自己的睡眠质量，多饮水，保持大便通畅排毒正常，外出尽量涂抹防晒霜，避免太阳直射，必要时带伞或者遮阳帽等，尽量减少日光的照射。

　　讲卫生，内外衣物都坐好勤洗勤换，保持良好的卫生习惯，注意手部和面部的清洁，皮肤皮脂能够正常排出，个人用个人的毛巾脸帖等，特别是对患有酒糟鼻痤疮等的患者切忌共用毛巾等物。

　　尽量做到不用化妆品等，特别是在患病期间不可以使用，化妆品里的物质会导致病情更加严重，避免皮肤接触一些刺激性的物质，大家也要谨记别把美容院当医院，美容院里的美容是永远不会变成医生。