白癜风患者过春节，科学饮食很重要！

文章来源：杭州肤康皮肤病医院    点击在线咨询皮肤科

　　不知不觉，一年一度的农历春节已经来到，在春节这种喜庆的日子里，当亲戚朋友聚会到一起的时候，自然少不了大鱼大肉、抽烟喝酒、熬夜打牌的情况发生，这对于那些患了白癜风的人来说，要特别加强防范，注意食品及营养搭配，以便稳定病情。

　　1、忌暴饮暴食：过节期间，由喝酒或吃海鲜导致白癜风复发和扩散的屡见不鲜，一般都是过量饮酒和长期使用海鲜类食品导致的。白癜风患者应该格外重视，不要因暴饮暴食导致肠胃病。过度食用油腻食物也会影响心血管健康。因此，要适当控制和选择吃喝。

　　2、讲究营养搭配：春节期间白癜风患者饮食也要有选择，以清淡为主，多食新鲜蔬果，多食黑色食物如黑芝麻、黑豆等。另外要注意食物营养均衡。白癜风患者要注意荤素搭配，年夜饭要吃得健康，冬季吃大量凉菜会影响肠胃功能，因此餐桌上凉菜应占少量。

　　3、注意饮食卫生：白癜风患者在科学搭配饮食的同时，要注意饮食卫生，在外就餐时，要选择的卫生条件达标的餐馆、酒楼，点菜时尽量不要选择生的或半生的食物，以免因饮食卫生问题影响到病情。春节期间，小心食物过期变质现象，食用过期变质食物会对人体免疫系统造成破坏。